U bevindt zich hier: Home Stichting Zuid-Holland Stichting Noordwijk Zh Yoga Centrum Noordwijk

Yoga Centrum Noordwijk

Offemweg 85
2201HC Noordwijk Zh
Nederland

Telefoon: (+31) 0641044101
Website: http://www.yogacentrumnoordwijk.nl
E-mail adres: ellywestgeest@gmail.com

7.2

Gemiddelde waardering uit 9 stemmen

Bedrijfsomschrijving

WELKOM BIJ YOGA CENTRUM NOORDWIJK
Wees welkom in het sfeervolle Yoga Centrum Noordwijk aan de Offemweg 85, waar je de drukte van het dagelijks leven even helemaal achter je kunt laten en aandacht kunt geven aan lichaam en geest onder deskundige leiding van Elly Westgeest.

Elly biedt Yoga (groepslessen of prive lessen), Meditatie, Massage en Workshops aan in het eigen centrum. Op aanvraag kunnen ook activiteiten binnen bedrijven worden georganiseerd.

Yoga wordt steeds meer geassocieerd met een degelijke methode om op een gezonde manier om te gaan met spanning en stress. Elly heeft daar op haar eigen wijze aan bijgedragen door al zo,n 20 jaar les te geven in Noordwijk.

"Yoga in beweging, kracht en ontspanning"

Yoga Centrum Noordwijk is een yogaschool die gespecialiseerd is in het doen en uitwerken van de yoga-asana,s, waarbij het doel is het lichaam kracht, structuur, flexibiliteit en ontspanning te leren.

De lessen zijn vooral gericht op het aanleren van een juiste manier van bewegen, waarbij de aspecten aandacht, adem en concentratie een belangrijke rol spelen. Een gevolg is dat ook het denken in een rustiger en helderder vaarwater kan komen.

Kenmerken

Doel van deze stichting:

Yoga Centrum Noordwijk

Hatha Yoga Bedrijfsyoga Zwangerschapsyoga

Ademtherapie Yoga-therapie

Ayurvedische massage praktijk

Baby massage/Peutermassage

Recensies

Plaats een recensie

12 januari 2011 | Aad

Yoga in Noordwijk.

Na vele jaren actief sporten met de bijbehorende blessures, fysiotherapeuten en krakers etc. ben ik 10 jaar geleden begonnen met Poweryoga daarna diverse andere vormen van Yoga uitgeprobeerd tot ik enkele jaren geleden de Yoga van Elly Westgeest ontdekte. Elly mixt vele stromingen van Yoga; uitgaand van de Hathayoga weet zij vele Yogastromingen te combineren in haar lessen met veel aandacht voor de gehele wervelkolom waar toch de meeste klachten ontstaan. Zij weet als geen ander haar leerlingen te motiveren om zelf de verantwoording te nemen voor hun lichaam (en geest) AANRADER!!!

	Mooi Yogacentrum met ruime vrije parkeerruimte in het centrum van Noordwijk. Opvallend veel positieve effecten voor lichaam en geest.
	Weinig werk meer voor de fysio en andere therapeuten.

Waardering:
10.0

30 november 2010 | manon

www.yogacentrumnoordwijk.nl

yoga centrum noordwijk

.... Heerlijk thuiskomen na zo'n avondje yoga. Mijn rug voelt warm, het lijkt wel of die langer geworden is. Ik stroom weer. Ik heb nog maar 6 weken les bij Elly en het verschil in mijn lichaam is nu al merkbaar. Mijn onderrug is altijd al mijn zwakke plek geweest. Door de yogalessen bij Elly ben ik mij veel bewuster geworden van mijn houding. Mijn holle rug, bolle buik, hangende schouders en hoofd/nek zijn vervangen door een iets gekanteld bekken, wat tot gevolg heeft dat mijn rug als vanzelf recht geplaatst wordt. Ik buk anders, 'bouw mijn rug op' wanneer ik merk dat ik weer in mijn oude uitgezakte houding hang en ook achter het stuur van mijn auto zit ik opeens actief rechtop. Het typische van deze yoga is, dat ik er ook opvallend veel energie van krijg. Het lijkt wel of ik er alerter van word. Ik vind het heerlijk, ook door de ontspannen manier waarop Elly lesgeeft; met aandacht voor ademhaling en door je steeds bewust te laten ervaren wat een bepaalde oefening met je doet. Elly legt de nadruk op genieten. :-)

geen

Waardering:
10.0

09 augustus 2010 | annemieke

Yoga Noordwijk

Fantastische yoga school bij elly westgeest een aanrader

Sfeervol maar vooral een ervaren yoga docente ik heb al veel mogen leren mijn rugklachten zijn verdwenen daar er erg veel aandacht wordt besteed aan het herstellen van gewoonte houdingen en de wervelkolom dus weer in zijn natuurlijke stand komt.Ik voel me soepel en energiek sinds ik aan deze yoga vorm doe.

Waardering:
10.0